"DERECHOS ASERTIVOS"

http://www.laexcelencia.com/htm/articulos/comunicacionyrelaciones/comunicsertiva.htm

La Asertividad parte de la idea de que todo ser humano tiene ciertos derechos:

1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2. En ocasiones, derecho a ser el primero.
3. Derecho a equivocarse y a hacerse responsable de sus propios errores.
4. Derecho a tener sus propios valores, opiniones y creencias.
5. Derecho a tener sus propias necesidades y que estas sean tan importantes como la de los demás.
6. Derecho a experimentar y a expresar los propios sentimientos y emociones, haciéndonos responsable por ellos.
7. Derecho a cambiar de opinión, idea o línea de acción.
8. Derecho a protestar cuando se es tratado de una manera injusta.
9. Derecho a pedir lo que se quiere.
10. Derecho a detenerse y pensar antes de actuar.
11. Derecho a decidir que hacer con el propio cuerpo, tiempo y propiedades.
12. Derecho a hacer menos de lo que humanamente se es capaz de hacer.
13. Derecho a elegir entre responder o no hacerlo.
14. Derecho a sentir y expresar el dolor.
15. Derecho a hacer cualquier cosa mientras no se violen los derechos de los demás.

Les invitamos a comentar en que momentos de sus vidas han hecho valer sus derechos asertivos, tanto en el plano personal, familiar, como profesional.